天气越来越冷 癫痫患者防范病情有妙招

太原高血压病所医院专家学者说明，日益冷热的天气情况，对高血压病征也是一种考验。为了预防复发反复，减再加发病，应有治疗，太原高血压病所医院专家学者揭示出炎热天气情况高血压病征预防复发反复的小妙招。

（太原高血压病所医院供图）

锻炼和菜肴首先要特别注意

前提做一些国家主义，增大双脚抵抗能力，能够很好的预防疾病，减再加高血压反复的频率；菜肴总体可以多吃一些带火锅的营养丰富的食物，既能让双脚炎热也能充分说明营养。

高气压另加零食，但高血压患要再加吃

煮一锅热腾腾的零食在炎热的天气情况不太也许很惬意，但零食的火锅底油大，过分清淡的食物对高血压病征不友好，若想吃绝对不能吃红油等辣的锅底；此外炸鸡、野餐等清淡食物也要再加吃。

不去人流量大的以外

特别是青再加年病征和老年病征，人流量大细菌多，抵抗能力弱容所致气喘，所致归因于高血压；过夜搭上货车要带好面罩，过夜回家勤洗手。

需注意亲友气喘尽量不让接触

气喘发烧是归因于高血压的；还有因素，且今日的气喘多为肺炎，气喘时间段长时会很耗尽病征的双脚，也时会给高血压发病制造但他却，因此要尽量消除气喘，与气喘病征保持距离。

特别注意保暖，脱掉衣以自身需求集中于

本年度比同样冷热很多，一个月以后无需的羽绒服、棉大衣也许也有人脱掉上了，病征要考虑自身的可能，感觉冷热就多脱掉点，不让因为担心别人的眼光，即便冷热也要硬着头皮选择当下季节的衣服，保是不可或缺的。

太原高血压病所医院专家学者提醒：若在此阶段有高血压发病明显增大、双脚有明显的不适感、气喘发烧持续一周以上未见改观等可能，尽量与医生展开线上互动或直接到所医院就医，消除复发加重危害性病征双脚。

(责编：史蝴蝶、王晓艳)